瓶詰め離乳食

Dzień dobry おはようございます。

ポーランドは緯度が高いからかサマータイムのせいか、日が昇るのが早いので早起きがしやすいです。

ただ日が沈むのも遅く21時になってもまだ明るいので体内時計が狂いそうです…

さて本題。

先日息子は新しい離乳食を始めたのですが、日本でもよくある瓶詰めタイプ。

4ヶ月からのもの

これは人参、じゃがいも、リーキなどの野菜が入っています。

匂いは野菜の甘い匂いがしてどこか懐かしい。

味は匂いに反して全然甘くなくて人参の味でした。

息子はモグモグと食べていたので、私が人参嫌いだから逆に人参を味わってしまっただけだと思います😅

調理方法は簡単。器に注いだお湯で湯煎をしてそのまま食べられます。

湯煎って電子レンジも使わないし熱くなりすぎる心配もないし、いいですね。

私は今まで気にしたことなかったけど電子レンジって体に悪いんですか？…

旦那さんにいつも言われます…

うちのお母さん電子レンジで夜ご飯作ったりしてたよ…笑

ああ…離乳食手作りしてたの最初だけだったなぁ。

義理のお母さんが食べきれないほど離乳食を買ってきてくれて、助かるんだけど手作りしてあげたいなと思ったり…

無い物ねだりですね

今回はこの辺りで。

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では

nestleの離乳食

Dzień dobry こんにちは。

息子が最近大好きな離乳食

前のものと同じで4ヶ月から食べられるものです。

にしてもドロドロしていて、日本ではもう少し後に食べさせるぐらいの離乳食に見えます。

国によってだいぶ違いますね。まあ、郷に入れば郷に従えと言いますし、日本ポーランドの考え方ミックスでゆるくやってます。

そしてこれがその離乳食

少し舐めてみるとあっまい。。不安になる程甘いけどネスレのものだし…

んーなんか知ってる味だと思ってたらあれ！チューペットの味。

そうです夏になったら半分に割って食べるやつです。

にしてもフルーツの写真に騙されたけど絶対人工甘味料でしょこれ

いい点としては、チャック付きで保存には便利です。（雑なチャックなので全然隙間がありますがないよりはまし？…）

あと息子も気に入ったようで、スプーンで食べさせてたけど「速く！」と言わんばかりに求めるのでコップであげて見たらゴクゴク飲んでました。成長が早くて嬉しいけど寂しい

もうすぐ6ヶ月を迎えますがさらに出来ること、食べれるものが増えるんだろうなと思うと楽しみです☺️

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クラクフ街並み

DZIEŃ DOBRY みなさんおはようございます。最近はずっと雨ですが、20度を超える日が多くなってきたポーランドでは晴れの日は上半身裸で庭の手入れをしている人をよく見かけます。😅

私もポーランドにいると、20度が暑く感じます。人間の適応能力ってすごいですね…

さて前回に引き続きクラクフの思い出写真を貼っていきます。 街並み編です。

KRAKÓW（クラクフ）

この門

反対側から見るとこんな感じ

を抜けると

奥に見えてくるのがクラクフのセンター-中央市場

他にはヴァヴェル城旧王宮や

教会もたくさん見ました

今回は思い出写真紹介のみなのでこの辺で

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韓国・日本料理屋さんinポーランド🍣🇵🇱

Dzień dobry！

ポーランドはだいぶ暖かくなってきましたが、まだ天気が不安定で昨日も狐の嫁入りでした〜

写真を探っていたら去年クラクフに行った時のものが出てきたので今日から数回に分けてご紹介できたらなと思います😃

Instagramで先に投稿していたのでそちらを見ていただいた方もいると思うのですが、リサーチの結果、日本人からの評価も高かったHana Sushi Kraków というお店にたどりつきました。

まずはこれ

ものすごく美味しかったです。俗に言うカリフォルニアロールです。万人受けする味でした。これは確実です。

中はエビフライと甘だれが入っています。

美味しくて食べ終わった後次の日の朝ごはん用に持ち帰りもしてしまいました…。

お次は

サーモン丼です。サーモンもたくさんでしたがご飯の量がサーモンに比べるとやはり多めで、味も悪くはないですが日本のスーパークオリティといったところでしょうか…

最後は

天ぷらの盛り合わせです。パプリカがポーランドらしいなと思いました。全てしっかりと天ぷらですw

まあ特別よくも悪くもないといった感じです。

トータルで見ると行ってよかったと思います。私がすごく日本食を欲していた時だったので、スーパークオリティのものも含め全体的に美味しく感じましたw

ただ妊娠中だったので私の味覚は100%信用はできないですねw

上記のメニュー全て合わせて5000円ぐらいでした。日本でもこのクオリティで5000円分ってだいぶ高いですし、ましてや物価の安いポーランドでこれ。頻繁に行けるカジュアルさはないです…。

でも…日本に行くよりは安いのでポーランドで日本の味が恋しくなった時には行って見てもいいかもしれません

場所は少し奥まったところでしたが地図を見れば全然わかる場所にありましたし、お店の雰囲気も良かったです。

ポーランドでオススメの日本食アジア食レストランはありますか？

コメント欄で教えてください！☺️

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ポーランドの離乳食

Dzień dobry みなさん

海外で子育てをしていると直面する問題の１つに「食事」があると思うのですが,赤ちゃんがいた場合はさらに大変ですよね

例えば、

「だし１つにしても昆布なんて売っていない…」

「粉末状のものは添加物が気になるし使いたくない…」

だからと言って日本から昆布を持ってくるのは容易なことではありません

息子が5ヶ月になったばかりなのですが、うちは4ヶ月に入った頃から果汁などをあげ始め、今では離乳食も少し食べています。

いつから始めるといいかなどは諸説ありますが、

うちは息子が機嫌の良く、自分から求めている日にあげるようにしています

[今まであげたもの]

・りんご果汁

・バナナをすりつぶしてこしたもの

・お粥

・トマト果汁

・いちご果汁

・いちご果汁と粉ミルクで作ったいちごミルク

・にんじんジュース（すりつぶしてこしたもの）

・市販の離乳食（バナナ、お米、ミルク入り）

→お湯をかけるだけで便利！

早くさましたいときは冷凍しておいたにんじんジュースを氷がわりに入れたりします

・ディルティー

→哺乳瓶でほぼ毎日50から100ml飲みます

これからもっと新しいものを食べさせる予定なので随時更新していく予定です！

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ヨーロッパのインスタントラーメン！

Dzień dobry みなさん

ポーランドは季節の変わり目で雨の日が続いており、ひんやりしています。

突然ですが、ヨーロッパのインスタントラーメンといえばどんなものを想像しますか？

実はポーランドにも味の素のラーメンが売ってるんです。

それがこちら

裏面に載っている作り方が日本の物とちょっと違っていて、鍋を使わずにお湯をかけて蒸らすと言うカップ麺風でした。

書いてある通りに作ったのですが味が少し安っぽかったので、鍋で作ってみるのもありかもしれません！

[うちはお箸ではなくフォークで食べますw]

もちろん他の会社の物も売っていますし、どこのスーパーでも必ずインスタント麺は売っているので、ポーランドに来た際にはぜひ食べてみてください

最後までお読みいただきありがとうございます。

ノンカフェインコーヒー？

Dzień dobry みなさん

いきなりですが inka って聞いたことありますか？

インカコーヒーと呼ばれている、ノンカフェインコーヒーです。

コーヒーと言ってもコーヒー豆から作られたものではなく、

麦からできたポーランド原産のコーヒー風飲料です

濃い麦茶の味とも言われるこの飲み物ずっと気になっていたのですが

先日スーパーで安売りをしていたので買ってきました！

パッケージはこんなかんじ

今回購入したのはレギュラータイプではなくキャラメル味

個人的にはお湯：牛乳＝6：4ぐらいプラス砂糖ティースプーン1杯が好みでした

最初はコーヒーとして飲んだので薄く感じましたが、飲み終わる頃には虜になっていました

キャラメルの香りがすごく良く、ほっとする優しい味です

妊婦さんも、3歳以上の子供も飲めるようなので

ポーランドに来た際にはお１つ購入してみてはいかがでしょうか

ベーシックタイプ、私が買ったキャラメルタイプのもの以外にも

チョコレートなど種類も豊富ですし、値段もお手頃なので

試してみるにはちょうどいいと思います！

インカを使ったレシピなども載っている

インカ公式ウェブサイトのリンクを下に貼っておきます

Kawa zbożowa Inka

他の味を飲んだことがある方、試した方はぜひコメント欄で教えてください！

最後までお読みいただきありがとうございます

ポーランド端午の節句🎏

Dzień dobry みなさん！

明日は端午の節句ですね！

12月生まれの息子は初めての子供の日です(^^)

今朝思い出し、お餅はここでは買えないし兜も日本から持ってきていないので

すぐできることといえば… 

カブトを折ってあげることにしました！

この間日本から来ていた友達にもらったお茶の包み紙がちょうどいいサイズだと思い

使用しましたが、少し大きすぎたみたいです

私でもかぶれるぐらい大きかったです…😅

飾り付けにはちょうどいいかもε-(´∀｀; )

こういった日本独自の行事ごと、海外に住まれている方、どのようにしていらっしゃいますか？

ぜひお聞かせください！

子供のことを思うと、何もしてあげられないのが悲しくて…

コメント蘭にお願いします！

今日も最後までお読みいただきありがとうございます

ポーランドの憲法記念日

今週のお題「特大ゴールデンウィークSP」

みなさんdzień dobry! 

日本は10日間のゴールデンウィークですね〜

学生時代に欲しかった！…

5月1日はポーランドでは、メーデーで祝日で

5月3日今日は憲法記念日なので祝日が飛び飛びであります。

偶然にも憲法記念日が日本と一緒なんです！

ポーランドでは至る所でポーランドの国旗が見られます。

国全体で祝福ムードです 😃

本当にポーランド人の自国愛の強さが伺えます

実はポーランドは世界で2番目に憲法が制定されたとか？

私は在留届もやっと受け取れ一安心したので

今日も変わらず、家族とのんびり過ごしています

この前日本から持参していたミルクがなくなったので

ポーランドのスーパーに買いに行きました

 

ちなみに、ポーランドで40年続く会社の

1枚目右上に写っている会社のものを購入しました

またポーランドのミルクについても記事を書こうと思いますので

その際は是非お読みください〜

みなさんはどのようにお過ごしですか？

お仕事もなかなか10連休にはならない方が多いと思います

季節の変わり目、体調に気をつけてお過ごしください！

最後までお読みいただきありがとうございます。

インスタントコーヒー淹れ方

お久しぶりです。

実は私の特技がインスタントコーヒーでフォームを作ることなんですが、

せっかくなのでどのようにして作るかを紹介したいと思います。

ただ、あくまで私がインスタントコーヒーを使って

勝手に泡を作って見た目をかっこよくしてみているだけなので、

コーヒーの知識もないですし、

「これだと香りが台無し！」などの御指摘ありましたら

コメントにお願いします😣

結婚のお祝いにいただたエスプレッソマシーンもあるのですが

すごく美味しいのに、カプセルが高くて、

なかなか毎日のようには飲めないのが現実です(T ^ T)

では気を取直して

今日も旦那さんのために早速作っていきます。

［使用するもの］

・インスタントコーヒー

・砂糖

・牛乳

・お湯

・コップ（小さいコーヒーカップではなくマグカップの方が量が多くなるので泡が作りやすいです）

＊コーヒーは決して良いものを使う必要はなく、

近所のスーパーで安く手に入ったもの。

【Step1】

コーヒーを表示通り、砂糖をお好みの量入れる

（私の場合はコーヒーティースプーン2杯、砂糖4杯）

【Step2】

お湯ティースプーン1杯を入れしっかり混ぜる

 → こんな感じ

【Step3】

お湯をスプーンでかき混ぜながらゆーっくりと7分目まで（あとで牛乳を足す場合）入れる

 → → 

ゆっくり、かつしっかりと砂糖が溶けきるまで混ぜる

【Step4】

お好みで牛乳を加える

【完成】

ポーランドは親日国って誰が言った！

こんにちは dzień dobry 

今日は少し喧嘩腰のタイトルです…

単刀直入に言います。ポーランドは親日国なんかではありません！

私の感覚では、世界の中でもひどい非親日国の１つです！

もちろんポーランドにもステキな人たちがたくさんいるのですが

差別がひどい国ランキングがあれば結構上位だと思います…

なぜこんな記事を書いているかと言うと、、

実は今日一人でバスを待っていたのですが、

突然通りすがりのおじさんに「チンチョンチャン」のようなことを言われたんです。

思いっきり耳の近くで言ってきたので侮辱されたことに間違いはありません…

があまりの唐突さに反応も出来ず、気づいたらもうその人は去っていました。

以前もバス停で通りすがりの若者に「コンニチハ」と言われたことがありますが、

おそらくそれはバカにした感じではありませんでした。

少なくとも今日ほど気分を害すものではありませんでした。

今日のおじさんだけでなく、外に出れば、

(いなかに住んでいることもありますが) アジア人は珍しく

必ず二度見されジロジロ見られます…。

私は出来るだけ気づいていないふりをしていますが、

旦那さんに言わせると、「目を合わせない方が不自然」

「日本人も外国人のこと見つけたらジロジロする」

と。

たしかに私たちも意識せずにジロジロ見てしまっていますよね。

行ったことがあるので比べますが、ポーランドはアメリカと違って、

すれ違いざま目があったら笑顔を見せたりしないです。

無表情でこちらを見てくるから、睨んでいるように見えるんですよね、きっと。

話が少し変わりますが、

ワルシャワに行った時に、男性に笑顔で “xin chao” と声をかけられたこともあります。

ちなみにxin chaoはベトナム語で「こんにちは」なのですが

なぜこんなに決めつけられるのでしょうか…

もちろん「日本人だな」とおじいさんに決めつけられたこともあり

その時は嫌な気はしなかったですが…

まあここに書いたこと全て、人によりますし、どこの国でもあるんでしょうけど

私が言いたいのは、ポーランドは決して親日国なんかではないと言うこと

誰が最初に言い始めたのかわからないですが

実際ポーランドに住んでいて特別親日国だと思ったことはありません。

ポーランド人からすれば中国も日本も同じです。

というより、アジア＝中国です。

日本よりも差別的な古い考え方をする人が多いですし

白人主義国、ポーランド人第1という考えの人がたくさんいる国です。

自分の子供が将来同じ目にあうことを考えると胸が痛みます…

ポーランドから、いや、世界から少しでも差別が減りますように…

今回の記事は、ポーランドに来るのを止めるためではありません。

たくさん綺麗な場所もあるので多くの方にぜひポーランドは来て欲しいのですが

「ポーランド」と検索すると全く根拠のない「親日国」と出てくるのも現実です

少しでも、「聞いてた話と違う！」と傷つく人が少なくなればと思い書きました

あくまでも私の見解ですので、ぜひコメント欄でみなさんの意見を聞かせてください

最後までお読みいただきありがとうございます😊

では dobranoc 

💤

ポーランドのお寿司🍣

お久しぶりです。

ポーランドは明日からイースターです。

が、今回は日本っぽいもののご紹介です。

昨日、私が「お寿司食べたい…」と言っていたのを旦那さんが覚えてくれていて、

ポーランドのスーパー biedronka のお寿司を買ってきてくれました！

見た目はこんな感じ。

値段は大体450円ほどかな？

中は

エビが多いです。

サーモンは、ポーランド人の好みなのか、

スモークサーモンでした。

ちゃんと、割り箸、醤油、わさび、ガリまで付いています。

シャリは握りつぶしてしまっていて日本のお寿司のようなふんわり感はなく

だいぶ硬かったです…

人参が入っているのもポーランドらしい…w

黄色いのはたくあん？かな…

真ん中の二つはモゴモゴした（？）ツナのようなタラコのようなよくわからない、

しかも唐辛子入りで辛かったです…

右下の細巻きはなんと人参のみ…(⌒-⌒; )

真ん中下のものは1番日本っぽい味がした気がします。

何かのフライが入っていました。w

もう日本食が食べたすぎて私の舌が鈍っているのはありますが、

トータルで見て、悪くはなかったので70点と言うところでしょうか。

日本のお寿司が食べれる環境にいたら、絶対食べませんが、

ポーランドに住む限りは、またたまには購入してみようと思う味でした！ (^^)

クラクフの日本料理店で食べた高級寿司についての記事もまた書きたいと思っています

最後までお読みいただきありがとうございます。

質問等ありましたら、ぜひコメント欄にお願いします！

脂の木曜日⁈

こんにちは！

今日のポーランドはTłusty Czwartek、

英語では fat Thursday

日本語で脂の木曜日です！

１年で1回、pączki（ポーランドの揚げドーナツ） を食べまくれる日

カトリックにおいて、元々はこの日から贅沢な食事を控えることから、

その前に食べ納めとして食べていたらしい

中には薔薇ジャムが入っていてとってもあまくておいしいです！！

大きなお店など場所によってはチョコレートなど他の味のものっも売っています！

年中売っているのでポーランドに来た際にはぜひ食べてみてくださいね

最後までお読みいただきありがとうございます。

では

youtube更新しました 🇻🇳

こんにちは！

実は最近動画編集にハマりまして（youtubeの見過ぎです）😅

練習がてら、のクオリティですが

約2年半前に修学旅行で行ったベトナムの動画を作ってみたのでよかったらみてください！

https://youtu.be/j28BO_vcgNQ

せっかくなのでちょこっとだけ

私の記憶を頼りにベトナムのご紹介！

ベトナムはポーランドと同じでカトリックの国です。

ホーチミンに行ったのですが、

街中には大きな教会が目立ちます。

日本の首都が東京ならベトナムの首都はハノイ

日本の商売都市が大阪ならベトナムではホーチミン

「人も気温もハノイは北にあるのでクールで、ホーチミンはあったかい」

とも聞きましたw

そして、ベトナム初の地下鉄だったかな。

日本の会社清水建設が共同で作るそうで

 こんな風に日本の国旗が見られたり

日本と仲の良い国としても知られています。

そのため日本語を話せる人もいます。

ただ情報は私の記憶をもとにしたものなので間違っていたらコメント等でお知らせください！

では！

最後までお読みいただきありがとうございます。

勉強の決心

前回の記事で書いたように、自分が無駄にしてきた学費を見て

せめて、いつ働くかわからないし、高認を取るための勉強をしよう、と決心しました。

どんなところで働くにしても、高認はいるだろうとは思ってたけど

それ以前に資格を取るにも必要だなんて…

舐めていた過去の自分が本っ当に情けない

今からでも遅くない。

今遅いと思って今始めなかったらもっと遅くなる。

毎日毎日少しでも勉強をしよう。

それと同じで、ポーランド語も毎日勉強しよう。

量じゃない、続けることに意味がある。

このブログも一緒ですねw

どれだけ続くかな〜